自閉症博物館 ～大人の発達障害者より～

180815【障害者雇用ニュース】 障害者雇用、助成拡大へ…勤務週２０時間未満も

(2018年08月15日　読売新聞 記事より抜粋)

　厚生労働省は、現在は勤務時間が週２０時間以上の障害者を雇用している場合に企業に支払っている障害者雇用調整金について、週２０時間未満の短時間勤務でも支払う方針を決めた。精神障害者が増える中、長時間の労働が難しい症状を抱える人たちの雇用を後押しするのが狙い。・・・

https://www.yomiuri.co.jp/national/20180814-OYT1T50123.html

※　精神障害者たちは「短時間勤務でもいいんだ」ということで考えを固定されないことを祈るばかりです。

　　できるようになったら次の雇用内容の見直し、例えば フルタイム勤務 や 担当など。

　　補てんできる経済がない人たちは とにかく働く必要がある人たちもたくさんおりますので。

　　柔軟性をもって雇用される側についても考えて頂くことが障害者あっても長く働いていくにはお互い大事なことになっていくと思います。

　　変化が苦手 と言われているASDの私が言うのは納得いかないかもしれませんが 過去の体験から申し上げます。

　　では 雇われる側の障害者の私たちが その前に 何をすることが必要かは日々 考え やっていくことがまず大事だとも同時に痛感している次第です。

　　　ナルヲ・ディープ　障害者雇用で働く 大人のASD

180814-3【映画 for Autistic!】 Snow Cake

今朝 の予告から 気が付いたらずいぶん時間が過ぎ ごめんなさい。。。

お待たせしました。素敵な自閉症の映画の お話です。

シガニー・ウィーバーが自閉症の女性をまた アラン・リックマンが 好演 という 悲しいけれど 素敵な映画です。

●ニューヨークタイムスの映画評より

https://www.nytimes.com/2007/04/27/movies/27snow.html

●タイトル・キャスト・・・

「Snow cake」

(2006年、イギリス、10/10/07)

出演・シガニー・ウィーバー

　　　アラン・リックマン ほか

●You Tube　予告編より

https://www.youtube.com/watch?v=Q43v1qbYpCE

●ストーリー

イギリス人Alex HughesはWinnipegという町に住む友だちを訪ねてカナダを旅しています。立ち寄った町のレストランでVivienneという若い女性に声をかけられます。髪の毛を紫色に染めた一見風変わりなVivienneはAlexに車に乗せてと頼みますが、鬱陶しくなったAlexはそれを断ります。しかし、レストランの前でヒッチハイクをしているVivienneを見て、仕方なく車に乗せるのでした。自分のことは話したがらず、Vivienneの話を聞くのも面倒だと感じるAlexでしたが、長いドライブの間二人は少しずつ親しくなっていきます。しかし、赤信号で止まった交差点で、二人の乗った車に大型トラックが突っ込んで来ます。Alexはかすり傷程度で助かったものの、Vivienneは即死。ショックを受けたAlexはVivienneが買ったお土産を手に、Vivienneの母親Lindaを訪ねます。Vivienneのことを詫びようとするAlexですが、Lindaの様子は普通と違います。 Alexを責めるわけでも話を聞くでも無く、Vivienneのお土産を開けて中にあった光るおもちゃで遊び出すLinda。あっけにとられるAlexでしたが、終バスの時間を逃してしまったためLindaの家に泊まることに。翌朝目を覚ますと、Lindaは裏庭で雪と戯れています。雪を頬張る Linda。裏の家に住むMaggieがお悔やみを言いに来たのに無視するLinda。Lindaは自閉症だったのです。Vivienneの事故死に責任を感じるAlexは葬式の準備などを手伝うために、そしてVivienneの代わりに収集日にゴミを出すためにLindaの家に残ります。潔癖性の Lindaは収集車が来たその瞬間にしかゴミを出さないし、ゴミにさわることも出来なかったのです。一緒に過ごしていても彼女のすることが理解できずに戸惑ったAlexはVivienneの犬を連れてよく外出するようになります。そして再びMaggieに会い、二人はどんどん親しくなっていきます。しかし、町の警察官Clydeはそのことが気に入りません。Alexの過去を調べ上げて、彼が殺人を犯して服役し、最近釈放されたことを突き止め、 Maggieに警告するのでした。一方AlexはMaggieに自分の過去を話始めます。生まれたことさえ知らずにいた22歳の息子がいたこと、その息子と初めて会うことになっていた日、息子が事故死をして会えなかったこと。けれども、Alexはその事故を起こしたトラックの運転手を殺してしまったことだけはMaggieには話せないのでした。
葬式の日、Lindaの両親や町の人がやってきます。彼女の自閉症の症状のために、知らない人が大勢家に来て、いろいろな物に触ることが我慢できなくなったLindaはきれていまい、大音響で音楽をかけ踊り始めます。あっけにとられた町の人々はLindaをとめようとしますが、彼女の両親は Lindaに踊らせてやってほしいと言います。それは彼女なりの、悲しみの表現だったのです。
葬式の翌日、Alexは町を去ることにします。Maggieに別れを告げにいったAlexは、自分が犯した殺人についてようやく告白しますが、 Clydeから聞いて知っていたというMaggieに失望します。彼女だけは過去のことなど詮索しない人だと信じていたのに、裏切られた気がしていたからです。Lindaの家に帰ったAlexは「ゴミ出しをして！」とLindaに責められますが、ゴミの収集を待たずに去って行きます。そのことに怒りわめいていたLindaですがAlexが「冷凍庫にいいものを入れて置いた」と言ったのを思い出して、見てみます。そこにはAlexが雪で作ったケーキが入っていました。喜んでケーキを食べるLinda。そこにゴミ収集車がやって来ます。と同時に裏庭のドアからずかずかと入って来たMaggieがLindaのためにゴミを出してあげるのでした。それを窓から見つめるLinda。Alexは新生活を求めて湖畔の町へと旅を続けます。 ～下記より転載させて頂きました。　https://moviegoer.exblog.jp/6709927/～

●感想

なんといっても アラン・リックマン演じる アレックスが それとなく シガニーウィーバー演じる 自閉症のリンダへの対応を それとなくですよ！変わっていく その変化が素敵なんです。

リンダの 雪でのはしゃぎ方やいろいろ なシーンありましたが最後には アレックスは 雪でケーキを作って冷蔵庫に入れていくのです。

去った後に それに気づくリンダ。それを切って食べたりね～。

私の少ない 小さな付き合いの中でも それとなく私がわかるように それとなくですよ！教えてくれたり 気づかせて頂いたり 私の会話に出た話に合わせて説明してくれる方、 伝えてくれる方がいたり、職場で見てできるように打ち合わせの話に集中できるように業務依頼書を作成してくださる方たちもできたり、変わっていく方もいることを思い巡らせてしまいしたね。嬉しくなりました。

それと同時に

周りの人たちも実はとても悲劇的な大変な現実や忙しい現実、過去の苦しみや毎日を抱えたり、実は背負っていたりしていたりもする。

しながらにして 自閉症の人へのできる範囲の対応や些細な優しさ　を していて、それが自分の周りに人たちへの改めてのありがとう という気持ちになりました。

自閉症の人には通訳さん必要だなってやはり。。

マギーという女性が説明したりでだんだんわかっていくのです。

リンダの娘のお葬式に リンダは 自分の部屋で音楽かけて 踊るのです。それを父親が 他の人たちに説明したりするのですが それはリンダ本人が思っているのとはちょっと違うかもしれないけれど 自閉症の親の役目なのかもしれないと思うと 私も自分の親のことを思いましたね。

どうやったら生きていけるか考えなさい。と一緒に住むようになってからずっとずっと言われてきて

親が健在なうちに 障害あっても生きていけるようになろう。お互い 。というのが うちの場合の親との約束で日々頑張っているところなのでジンときました。

「自分のことを先に考えなさい。」と言い続けてきた両親も私の遺伝子を持ってきた人たちなので確かに気がかなり若いのかもしれません。しかし 介護が必要になった場合のことは 早め早めに両親と話し合い、そして「抱え込まない。ひとりではなく 情報共有させてもらいながら」の大事さを NHKテレビを観ながら 痛感しましたね。自閉の自分はね と。そしたら今日 粗大ごみセンターで 市の障害者相談支援センターの人たちにばったり！両親のことちょっと聞かれましたね。ヘルパーさんも毎回。それとなく私も抱え込んでないかとい地域ご配慮かもしれません。。

話は映画の話に戻ります。

最近またこの映画のDVDを観たのです。

最初は2010年ごろ で 自閉症の確定診断ついて4年ぐらい経っていて 大人の女性のでている姿がどうしても観たくててにいれて観たのです。

その時は、細かいシーンばかりに目が行ってしまっていました。

キラキラするものが好きで部屋においていたり、きれい好きだったり、トランポリンがすきだったり、仕事はスーパーの品出しできちんと並べないとだめだったり などなど。自分と近い部分や違う部分を一所懸命さがしてましたね。

でも あんまり素敵な自閉症の人の部分をみて あっけにとられているうちにアレックスも変わっていくのかな というぐらい

シガニー・ウィーバー扮する女性がかわいく 素敵に描かれているのです。

イギリスの自閉症の理解、心の広さを感じましたね。

いいことばかりを書いてしまいましたが 実は悲しい映画でもあるのです。

でも それが 人生 というものかもしれません。

障害者であっても、自閉症であっても。普通の人たちと同様、家族が突然死んでしまったりという出来事も人生にはあるのですよね。

以前 WOWWOWなどで放送したりしたような話をきいたような気もするのですが

日本でも日本語での公開を是非是非望んでいる 1本です。

理解が広がるように思うので。

以上です。

1808142 【quotation・引用】 傷ついた感情を癒す5つの方法

１．傷ついた感情を手放す方法を身につける

２．自分自身への対話の仕方を考える

３．自分の意識を今に集中 (マインドフルネス)

４．最悪の状況を考える

５．重要な質問
　　自分と同じことを経験している人に対して、どんな言葉をかけますか？


https://kokoronotanken.jp/kizutsuita-kanjouwoiyasu-5tsunohouhou/
こころの探検　より
　　

※「マインドフルネス」も 含まれていことには びっくりしました。

　しかし 自分の体験からすると そうかもしれない　と気づいたことにもびっくりしました。

　そういえば　この5つの内で 半分以上は 近いことをやってきていたような気がします。

初夏頃から私 というか このblogで ネガティブな話が減ってきているような気がしますがどうでしょう。いろいろやってきた中でなのですが。。。いかがでしょう。。。　

なるを

たまには立ち止まることも必要なのかなぁと　思いながら

進んで行きたいですね。

180814 【連絡】

(※2)

お盆休み、お仕事 と 充実した日々を みなさんお過ごしのことと思います。

さて今月 進行中、何故か大好評を博しております 自閉 或いは 自閉視点の映画評 ありの 映画コーナー 。

＊本日は 午後 の 投稿 の予定となりそうです。

(自分の予定やスケジュールというより 天気などに合わせなければならないのは 自分の気持ちを盛り上げるより大変だったりしますねー)

多分、日本未公開、でもお馴染みの役者さんたちが 自閉症者、囲む人達 という 素敵な映画です。

お楽しみに！

というわけで、amは走りまくってます。汗💦

梅 2日目 干しました！無事。

クリーンセンターに大型ゴミだし。

おやじは、昔 週末やってた草野球アンパイアの道具一式をだしてきた。ひとつぐらい帽子ぐらいとっとけばいいのにね〜。

いつもの

メディテーション、計画に 走りまわり、物の片づけ 選別のためちゃった分、scanerとり、繕い物。

昔のデッサン、スケッチの山は後回し。。

レコード音源とりと レシート計算着手までいきたいなあ。。。FP相談までの準備を わたしペースだともうはじめないと！！掘らないと！深掘りしないようにしないと！

ひとつづつがいい 自閉のわたし しかし

ペースからいって 同時進行でも進めていかないと！ ということも 大人の自閉の場合は あるのが現実です。

だから、溢れてしまう失敗あり、視覚支援やったりしてますが、皆さんがみててくださったり理解は ありがたいです。

＊尚、「食養・マクロビオティックのお話」「お灸のお話」も 定期的企画予定中。お楽しみに。

※2

お目にかかってしばらく経ってしまいましたが、お世話になってきていた方々に残暑お見舞いを送りました。

近いうちに届くこととと思います。宜しくお願いします。

以上現状報告でした。

それではまた。

180813【自然食・保存食】 梅干し 干しました！2018

※7月頃、「もうそろそろじゃない？」

ってちょっとお声かけ頂いてた方 今頃すみません。。。

今年は 7月は既に暑くて暑くて 

しかし、干すチャンスを逃したまま大雨時期に突入。。。

やっと今日、 1日目 干しました。

まずは、干しザルの修理

九州のだったか

丸より大きいです。

視覚支援に沿ってやりました。

私の体質が変わってきたのか

あまり赤くならなくなってきた感じ。。。

手によって変わるとは言われていたりするようですね。

雨が遅いことを祈りたいですね。

兎にも角にも

梅水 のめないと 朝が始められない 夏の朝

梅干 さまさま ですね〜

180812 【NTtic view】大人に卒業はない。〜ポカリスウェット ポスター〜

※お盆休みに入って、いつもと違ってオロオロ、バタバタ(突入前に組めなかった予定ですぐ動けなかった)夏の日課スケジュール(毎日じゃないと出来ないため)やら、blogのタイミングやらで、心配されてたら 皆さん すみませんでした。。イレギュラーだとまた別に見える準備ができてからでないとこなす までいけなくてデスね。時間かかってました。予定、追記 変更 次へと手前味噌ですが毎日シート さまさま 改めて デスね。

普通の人達視点だな

と感じたこと、感じてきたこと の投稿のカテゴリを作りました。

名付けて 【NTtic view】 です。

よろしくお願いします。

第一弾は こちら

終わりがわからなくても

終わらなくても いいですよ。

って

羨ましいやら

ファジー やら

許されていますね。

守られてますね。

という世界にNTticを感じました。

多分、NT界 暗黙の了解の　終わり(卒業)　、やめ時ってのがみーんなわかっているからなんだろうね。

対する asdの私の世界　(というか 感覚)で 以前 作った画像付メッセージ・・・米パンつくっているときできました。

Autistic View 「どこまでいっても」

asdの私からすると 終わりがわからない のはちょっとこわいかな って思いますのと、大人って 卒業的出来事がたくさんたくさん ある、時期 状態なのかな って最近思うのです。

卒業があると 次に展開したり実践、また次の勉強のような 入学(編入) の繰り返し、がたくさん みたいなイメージに なってきてまして。

まあ、この 違い、ズレは 脳が年相応の大人域になってないのかもしれないですが。。。

私の話で恐縮ですが、今年になってから、春 コンテナ卒業できました。また別なことで長くかかってご迷惑かけしまってきたことについて関連の卒業的な感想文も書くことができまして、大変嬉しいお返事を頂くことができました。(卒論の担当教授からのご意見を頂くとこういった感覚もあるのかな とも少し想像しました。私は卒業制作ばかり しかも終わりはいつもバタバタヒヤヒヤギリギリで記憶無し)

そして どちらも 編入的な次のちょっと違う 次が始まってるところです。(教わったことも指針の一つにさせていただいてます。)

この夏、夏〜秋 の頑張り が、辻とつまがひとつでも合わせられるきっかけにできるよう 生きていきたいので、頑張るのみ。 (毎年、この時期 こういうこと言っていたかもしれないですね・

笑笑)

次の卒業

次の入学目指して

進んでいきたい！

何周回遅れ⁈ 矛盾だらけのasdより。

※

皆さま

素敵な連休、お盆休み、仏さまも帰ってくるお盆、ゆっくり 満喫してくださいませ。

なるを

180810【映画 for Autistic】 ソーシャル・ネットワーク

※

Facebookのマーク・ザッカーバーグ を描いた映画の話 を したいと思います。

ビル・ゲイツ氏は ほぼ Autistic と自認されているようなふしがあるようではありますね。

さて、マーク・ザッカーバーグ氏 この方 は自認してるか？は別にして その呼び声が高いです。

そのあたりをこの映画 でみた、感じた部分を ちょっとお伝えしたいと思います。

＊ストーリー・解説

世界最大のソーシャルネットワーキングサイト「Facebook」創設者マーク・ザッカーバーグの半生を、鬼才デビッド・フィンチャーが映画化。2003年、ハーバード大学に通う19歳のマークは、親友のエドゥアルドとともに学内の友人を増やすためのネットワーキング・サービスを開発する。そのサービスは瞬く間に他校でも評判となり、ファイル共有サイト「ナップスター」創設者のショーン・パーカーとの出会いを経て、社会現象を巻き起こすほどの巨大サイトへと急成長を遂げるが……。主演は「イカとクジラ」のジェシー・アイゼンバーグ。共演にジャスティン・ティンバーレイク、新スパイダーマンに抜擢されたアンドリュー・ガーフィルドら。

＊感想

asdからの感想です。

 

 この映画で 一番印象深いシーン・・・

それはラストシーンのような気がしてならない。

最初のシーンに呼応(≒リンク)しているのだが

 

最初のシーンで

彼女と口論をして

「あんたがもてないのはオタクだからではなくて性格がサイテーだからよ」

とかなんとかいわれる。

そのあとその彼女の悪口をブログに延々かきつづける。(わたしは blogで人の悪口は書けないんですよね。なかなか。自分の悪口はちょっと前までよく書いてたんですが。。。)

 

その相手に最後にはfacebookで友達になってほしいというメールの

更新ボタンを押しつづける・・・。

 

そんな若者らしい出来事(といっては失礼かもしれないが)、ひらめきなどが

きっかけで 始まる おっぱじめる、、「変わった行動」という部分についてはまさにasd的ともいえる。

 

でもその内容の巨大さ！世の中の への影響は あの人 だからなのかもしれません。

 

全ては、ほんの凡人でもおこりそうな出来事！そこからの閃き！ 独自の展開！動き！つなぎ方！つながり方、世の中の見方！

それは自分次第で。

それがASD的 ・・・の可能性はかなりありそうですよね～。

しょっちゅう、Facebookの設定が変わる部分も含めて。

※

数年前に観た映画で、その時は ほとんど時間 裁判場面で内容の概要がよくわからなかったのが正直なところ。。。

ここ最近、感想やポイントに パッと意識がいきやすくなってきたかもしれないです。まだまだ不安定感はたくさんたくさんあるのですが、もう少し安定してきた頃、メール 差し上げられるチャンスがくるのが楽しみです。

自分の現実的にという視点で観る、反芻するというようにが強くなったのと、桁外れにスゴい方は そのまま受け入れる という風にはなりましたね。メディテーションの影響もあるのかもしれません。

以上asdの私の最近の 映画感想視点の変化でした。

 

180809【食養・マクロビオティック】其の2・身土不二 のお話

台風の朝、珍しく早く 家を出ることができました。視覚支援作ったり、して。前回のコミック会話見といて ふぅ。おかげ様で間に合いました。会社。

何度も見ているコミック会話はソーシャルストーリーを書く方がいいのでは！なんて春に考察・公言してしまいましたが、、過去 コミック履歴をGmail検索 作戦が なかなかセルフヘルプでよくてデスね。。

ひとつ当事者のみなさんにお勧めなのは   コミック会話の方法です！別な機会にしますね。

ゆるゆる食養、ゆるゆるマクロビオティック ですが 2回目、基本のお話 をちょっと詳しく  します。

＊身土不二 ・しんどふじ   について

その土地でとれた 旬の食べ物をなるべく食べましょう。

ということです。

食養を初めて提唱した
石塚左玄氏は

「人間はそこに住み生まれ育った場所の風土に合った食べ物をいただくべき」

といったそうです。

仏教用語では

「人間は自然の一部である。」

石塚左玄氏のおかげで命拾いした

桜沢如一(ジョージ・オオサワ)氏も

マクロビオティックをおつくりになり同じく 世界にも提唱していったそうです。

地産地消も近いことばだと思います。

これらの話は

私が マクロビオティック、食養のことを教わった夫妻から 一緒に選んだり、作ったり、囲炉裏囲んで食べながら聞いてきました。

今の時代、輸入品も多くなりなかなか難しい時代になりましたので

心がけたいものです。

ゆるゆる食養、ゆるゆるマクロビオティック のautherまずは、

近くに浄水場があるので 水道水でこおりを作ってジンジャエールカキ氷つくりながら考えようかな

というところです。

みなさんも 自分の家のそばの食べ物 思い浮かべてみませんか！

美味しい物がありそうですね。

今度教えてください。

次回もよろしくお願いします。

180807【映画 for autistic】僕と魔法の言葉たち

※2

(※) 

関東平野は、ジャカルタから上高地に突然翌日からなっていた！

というような日々でasdとしては合わせられずにあたふた。

火を使わないお灸を 三陰交のツボにつけて温め、遅れて痒くなっちゃった蚊に刺され に ムヒを塗って とりあえず ふう。

http://www.transformer.co.jp/m/bokutomahou/comment/index.html

http://www.transformer.co.jp/m/bokutomahou/index.html

 

*感想

 

ディズニーアニメーションと実写がとても効果的にしかもストーリーにマッチして使われている映画だと思う。

幼少期のときのことは他でたくさん語られていると思うので、ここでは大人のasdの感想を書きます。

 

彼女との付き合いも 支援者が　というのは 普通の世界の方たちからみると異常に思えるかもしれませんが必要な方々もいるということそしてうまくいければＨＡＰＰＹなんだろね！

しかし、別れる時がくる ということ の大変さ 乗り切り方(素敵な兄貴の存在がすばらしいので)障害者にとりきょうだいというものの存在の偉大さ、優しさ、大事さをみました。

その時期のつらさは 普通の人たちとかわらない人間なんだよ という部分をみましたし、それが人生における成長、次の未来への勇気 醍醐味への挑戦に！ なっていくのでは ということを教えてもらった気がします。

 

両親やきょうだいから離れて独立するという場面はさすが アメリカ！州により大きく異なるようですが

内容ごとに支援者がついて支援し、家はひとりで一軒家、これは ご両親の経済力と考え方によるかもしれませんが すばらしいですね。

と同時に 自分で生きていくことを若い頃から知るということは 障害があると必要ですね。

しかし、広くて物が溜まりやすく、片付けや家のことが逆に負担にならないか ⁈ 狭い島国に暮らす日本の障害者は老婆心ながら思いました。

 

ASDで遅く診断されるとおしなべて すべてがではなく非常にでこぼこ状態での生活、人生なので

見習う部分は多かったです。全く全体が不ぞろいで生きていくしかないので。。。

就労先の映画館のチケット売り場の仕事でのシーンになぜか等身大の彼の暮らし全体を見せてもらった気がしました。

 

それにしても 大好きなディズニーのキャラクターの存在は彼にとって 必要なものである場面に、asdの人たちには 好きなもの好きな世界の存在はNTの人たち以上(異常⁈と見られる場合もある⁈)なものであることをみました。

彼が話し出すきっかけの出来事で、彼のお父さんが キャラクターになりすまして会話すると彼がそれにつられて話し出した！

という場面ですが、

※

難解、厄介者扱いされてきて長年慣れないNT仮面をつけてきた我々大人のasdの個々の世界、コミュニケーションを どこかのタイミングで エスパーのように察知し、その特別な「方法」で ある時コミュニケーションしてくる スペシャルNTの方が いらっしゃったり 登場したりする場合があります。お仕事柄必要になってという方、プロの支援家、支援者、また 彼、彼女、ご主人、奥様、ご家族、職場の方などやりとりが多い方多いと思います。

急に自分にとって リアルなコミュニケーション がくると しばらくは びっくりですが、しみじみ ありがたいもので コミュニケーションのハードルが一気に自分レベルになりやりとりし易くなることがあり貴重なものです。

具体的な話でいうとするとですね。

海外旅行に行くと外国語の嵐の中で過ごすことになりますよね〜

そんな数日後に、街中で 日本語が聞こえてきたら 雑踏の中でもスッと 自分だけわかったりする瞬間ってあったりしませんか？(いつも違う世界に居て別枠、仲間外れ対象のアンタにわかるわけない！と聞こえてきそうですが一応日本語話す日本人なんで。。。)

映画のスタートレック でのある場面。

違う星で生まれ育った2人が 、ある部分をかざし合うと、コミュニケーションが通じちゃうのです！

違う星人同士なので言葉では通じない、でもそのツール(万能翻訳機 というそうです)、その方法ならなんの問題もない という 私にとっては目が醒めるような、しかし映画ではなんでもないよ という普通の一場面でした。

同じチーム、スタートレックで仕事するには、だったか？恋人同士だったか？忘れましたが、 必需品 というか 当たり前という方法のようだったのは覚えてます。

全く違う世界に居た自分にあるとき突然 わかるコミュニケーションがそれとなくやってきて！

それはモノクロだった世界が 一気にカラーの世界に変わった　という感じなんです！それで彼は話しだしたのではないかな～と思うのです。

その部分 共感できましたね。

自閉として。同じく。。。

※2

主人公の彼は、お父さんから「魔法の言葉」をもらい 話せるようになりました。多分ほぼ一生 の可能性高いでしょう。彼のお父さんが先々 雲の上の人になっても。

大人になってからasd診断された私たちが忘れちゃいけない大事な部分はスペシャルNTからのスペシャルなコミュニケーションは いつか突然終わりが来る ということ。

始まりがあれば、終わりはいつか来るということ。

また、この世にあること 起こること全て変わらない物はなくて、全ては変わり続けることを 仏教の話、(諸行無常)よくでできます。急だと感じるのは asdだからでしょう。

それまでに彼のように一生 使える自分の武器として活用できるように訓練しチカラをつけて展開しておくことですね。提供できたものが 財産になることもあるかもしれません。

スペシャルコミュニケーションで得た、学んだ、目標にしたことへのチャレンジで毎日 ポジティブに進んでいけるだろうし、しかなくなるだろうし、いつ終わりが来ても

スペシャルNTにずっと感謝と慈悲の心で 毎日 過ごせるようになれると思うのです。

体験からの記憶はasdにとって忘れないし、嘘が苦手(具合悪くなってしまう)な人達なんで、そのポジティブパワーは周りや社会に 溢れて溢れていくんじゃないかな。

私たち、ほんとに思ったまま伝えちゃいますが、それが悪く運ぶか？喜ばれるかは、NTの人達ほど 相手のことが残念ながらわかってなくて、、、

というか 考えだすと考えすぎて フレッシュな思いを伝えるタイミングを逃すので 難しいですね。すいません。。。

世の中、社会、周りの人達のasdや発達障害者の印象がだんだん変わっていったらいいです。

一応、確認しお伝えしましたが

スペシャルコミュニケーションは非常に貴重で ありがたいもので、決して甘んじてはならない 大切なサポートメッセージが含まれているので頂ける間は大事に真摯に受け入れていきたいと改めて思っております。

とにかく 素晴らしいご家族の映画です。

しょうがいがあるきょうだいや 家族の方々にぜひともお勧めしたい映画でもあります。

180806【映画 for autistic】グレン・グールド 天才ピアニストの愛と孤独

※ 昨日は、夏バテ 他 で みなさん ご心配かけてすみません。。

ありがと ございます。

復活しています。自分ペースでですがすみません、、。

書いてなかった 映画のお話です。

予告動画🔽

http://www.uplink.co.jp/gould/introduction.php

＊ストーリー(公式サイトより)

真夏でも手袋とマフラーを手放さず、異様に低い椅子に座り歌いながら鍵盤を叩く。1964年以降、コンサートは開催せず、レコードのみを発表した。50歳という若さで逝去した美しき天才ピアニスト、グレン・グールド。

エキセントリックな言動ばかりが取りざたされたが、「楽曲を分解し、別の形に組み直したかのような前例のないアプローチ」と評されるように、並外れた演奏技術と高い芸術性を持つ彼のピアノ演奏に人々は魅せられ、死後30年経とうとしている今でも残された彼の録音物により新たなファンを獲得し続けている。

数多くあるグールドに関する映像作品は彼の音楽家としての才能を描いたものが多いが本作は、その才能と共に彼の知られざる本質の謎に焦点をあて、グールドを愛した女性たちの証言でその謎に迫ろうと試みている。

グールドのデビュー当時の恋人フランシス・バロー、人妻である画家コーネリア・フォス、ソプラノ歌手ロクソラーナ・ロスラックなど、これまで公の場でグールドについて語ったことのなかった人々へのインタビューと、未公開の映像や写真、プライベートなホーム・レコーディングや日記からの抜粋などを通して、伝説の人物としてではなく、ひとりの人間としてのグレン・グールドに焦点を当てたドキュメンタリーである。

＊感想

若い時代、時代の寵児、世間の注目がすごかったようですが、人生はその後もあるのだなと。

とても魅力的な部分もある人でもあった人だと 関係者の話を聞いていて思う。

付き合ってきた素敵な女性たちのインタビューが続きます。

その中で「彼の心はガラスの家・・・」この表現で どんな方が想像できたことと 近いものを感じました。

晩年、スタジオミュージシャンに転向したのは 正解だと思いました。

今の時代にも影響与える 仕事をしたことが、asdからみると 素晴らしい と思います。

弾き方がスゴく変で鍵盤にかおを付けながら だったようですが、

私、昔　描いてた姿に にていて、笑いました。

私 子供のの頃、3回ぐらい聴くと鍵盤楽器で弾けたりできたので、テレビCMとか 鼻歌勝手に自作自演とかやっていたのですが、音楽教室でみんなと～とか でもうすでに汗びっしょり、手が汗でねちょねちょ 先生との話もド緊張。。。幼少期にユーミンの曲とか先生がドラムで一緒にやってくれたりでなんとか楽しみながら教えてくれてたというのかその時間付き合ってくれていたというのか。。。学校では重宝がられたのかひとみしりと引っ込み思案なため 運動会の鼓笛隊や 卒業式の伴奏もはやくからやっていましたが 死ぬほど緊張して心臓バクバク。。。それより靴下のゴムがかゆくてかゆくて卒業式の待ち時間 おとなしく座っているのも大変でした。。。ということで早々に音楽の世界から撤退せざるを得なかったかなりNTよりの私ですら人前ではだめでしたので、演奏家からスタジオミュージシャンにというのは ちょっとばかし想像つきますねぇ。。。

曲は 非常に 素晴らしいです。

世の中の財産 のおひとり だと思いました。

180805【セルフヘルプ・お灸の話】 夏バテに効果あり！

なんとなくの辛さ をいつも抱えてるasdたち、また

この暑さ で 疲れが溜まっている NTのみなさん！

ひとりでもこっそり 夏バテ 解消できる ツボ ご紹介します。

＊使うもの

せんねん灸

ライター

終わったお灸を入れる 缶 など。

＊夏バテに効く ツボ 4つ

湧泉・ゆうせん

むくみにききます。

押すと元気が湧いてくるというツボ。

疲れていて、全身がだるく、元気がでないときに効くようです。

足の三里・ひざの指4本下あたり

体の免疫力や体の中のエネルギーを活発にし体をスッキリ元気にしてくれるようです。

三陰交・脚の内くるぶし 指４本上あたり

特に冷房による冷え症に有効でむくみに。

別名・安産灸ともいわれ お産前の方でもできるツボなので優しい。

お腹があたたまるし、夏以外 いつでも また 広範囲にお得なほどあらゆる部分に効果あるツボと鍼灸師の方からもよく勧められてます。男の方でも効果があるとのこと。

関元・おへそ指４本下あたり

元気の源という意味があり、体力増進、疲労回復に効果があるとのことです。

私、またバタバタしていて気がついたら グッタリでした。

こういうときもありますが、

いつもははじめご紹介した4箇所で乗り切ってますよ。

せんねん灸は よもぎの産毛でできています。

熱くなったらすぐとります。やけどしたらまたできないしそれで十分効果あるそうですよ。

薬局でひと箱　80個ぐらい入って1200円ぐらいで売っています。

お勧めします。

180804-2 【自然食・保存食】 ジンジャーエール

この8月の色々片付けの状況について喚起ご支援感謝です。

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さて 朝晩の時間帯がどうしても忙しくなる今日この頃です。

あんまり暑いのでジンジャーエールを作ってみました。

• ※ レシピ
• しょうが…100g
• 三温糖…250g
• 水…1 cup
• シナモンスティック…2本or パウダー
• お砂糖は湿気で塊になってまして。。

※作り方

• 
  1. しょうがをよく洗い、薄切りにする。
• 2. 鍋にに三温糖、水を入れて火にかけ、煮立ったら[1]のしょうがとシナモンを加え、再び煮立ったら火を弱めて20分くらい煮詰める。
• 
  
• 冷めたらざるでこし、しょうがとシナモンを除く。保存用のビンなどに入れる。
• 3. グラスに氷を入れ、作ったジンジャーシロップを入れ、炭酸水を注ぐ。

＊マクロビオティックのお話＊

しょうがは 体をあたためる食べ物で

炭酸水などは 体を冷やす食べ物です。

お砂糖は 三温糖なので 白いお砂糖より 冷やさないと思います。

ちょっとバランスよく考えてみましたよ。ゆるめに。

自分で作る良さは

ジンジャー 、シナモン多め、お砂糖少なめ、微炭酸にできるのがいいですね！

かんたんにすぐできますよぉ。

みなさんもよければぜひ 作ってのんでみてください。

暑い日の飲み物でした。

カラダの中から癒やされそうです。

• 
  
  

180804【quotation 引用】 「発達障害を理解するには 」納得の御説明！

　「発達障害を理解するには、病気というよりも少数派の脳の特性と考えた方がよいと思います」

信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授の本田秀夫医師

　肌の色、血液型、利き手、身長など、人には生物学的にさまざまな違いがある。ＡＢ型の血液型の人や左利きの人は少数派だ。それと同様で、発達障害の人たちは、脳神経系の働き方の違いで少数派の物の考え方、感じ方、行動様式になると考えられる。国内外の最近の研究では、発達障害の人は人口の約１０％はいると言われている。これは、ＡＢ型の血液型や左利きの人の割合と近い。

【大人の発達障害】社会参加に必要な２つのスキルとは？　身につけるには周囲の理解が不可欠

zakzakより

https://www.zakzak.co.jp/lif/news/180802/lif1808020005-n1.html

※少数派の脳の説明

の具体例が 新しい切り口でわかりやすいので伝わりやすい印象に感じました。

なるを

180803-2 【映画 for autistic】 500ページの夢の束

※ 18.08.04-

http://500page-yume.com/info/top

予告動画

トレーラーあり！

以前 情報告知した、スタートレックずぎのasd ガール、ダコタ・ファニング主演の映画が公開だそうです！

オリジナルスタートレックには asd女優さんもでているとのこと！

※

アメリカのasdの大人の会を立ち上げ、結婚し映画「モーツアルトとくじら」にもなったり、60 minutesでインタビューで出演されたりの ジェリーとメアリー ・ニューポート夫妻が有名ですが、奥様は 女優さん時代もあったとのこと。

テレビ版の方で 出演されてたとの情報を聞きました。

とっても 綺麗な方ですよね〜。

昔、どこかに感想書いたかな。⇒「モーツアルトとくじら」の感想 ありました。

まだ大人のasd映画が殆どない時代で凄く勉強になったものです。聴覚過敏で塞ぎ込むシーンもあり。自分だけじゃないんだ！とじんわりきたり。

「モーツアルトとくじら」また観たくなってしまいました。

観たら最近の感想また書きますね！

180803【for autisticview movie】 舟を編む

https://www.asmik-ace.co.jp/lineup/1302

自閉症映画ではありません。

しかし

asd周辺、グレーゾーン 、及び、

診断ついてて 一般雇用 などに是ひ ご紹介したい 映画です！

出版社・玄武書房に勤める馬締光也(まじめ　みつや)は、営業部で変わり者として持て余されていたが、言葉に対する天才的なセンスを見出され、辞書編集部に異動になる。新しい辞書「大渡海(だいとかい)」――見出し語は24万語。完成まで15年。編集方針は｢今を生きる辞書｣。個性派ぞろいの辞書編集部の中で、馬締は辞書編纂(へんさん)の世界に没頭する。そんなある日、出会った運命の女性。しかし言葉のプロでありながら、馬締は彼女に気持ちを伝えるにふさわしい言葉がみつからない。問題が山積みの辞書編集部。果たして「大渡海」は完成するのか？　馬締の思いは伝わるのだろうか？

＊感想

得意な能力を素敵な形で仕事に発揮されている主人公、馬締さん(まじめさん)が、辞書編纂部に営業から異動してからの水を得た姿とそれを囲む素敵な職場の映画だからです。

去年の NHKの5/21の番組で

本田先生が、

環境があっていれば 特に 目立たない場合もあります。

というような記憶がありますし。

テンプル・グランディンは 著書やプレゼンテーションで

シリコンバレーの技術系企業には未診断のアスペルガー症候群の人を雇うことがよくあります。

応募する際は才能を売り込むことだけを考えましょう。

と

とにかく、とにかく

素敵な日本の映画なんです。

お勧めしますね。

180802 【映画 for autistic】 バルフィ！ 人生に唄えば！

※18.08.03 ・・・追記しました。

連日のこの暑さは！ インドを思いだします。

ジャンタコーラか サムズアップを飲みながら 長いお決まりの ボリウッド映画・・・、、、

とは違う 品が良くて！

自閉としては嬉しくなる映画の おはなし！です。

＊ストーリー  

耳が聞こえず口が利けないながらも、明るく生きる主人公が2人の女性の不幸な人生を好転させていく物語を感動的に描いたインド発のヒューマンドラマ。ハンディを抱えながらも豊かな感情を表現する登場人物を通し、言葉はなくとも心を通わせられるさまを活写する。主人公バルフィにランビール・カプールがふんし、愛情を受けずに育った女性をミス・ワールド2000のプリヤンカー・チョープラが演じる。色とりどりの美術や感情を繊細につづった楽曲、『雨に唄えば』『菊次郎の夏』など古今東西の名作映画へのオマージュも見どころ。

バルフィ（ランビール・カプール）は、生まれたときから耳が聞こえないことで会話ができないものの、目線と身振り手振りで感情を表現し、街の人気者となっている。資産家との愛のない結婚に悩むシュルティ（イリアナ・デクルーズ）はバルフィに思いを寄せていた。一方、家族からの愛情に恵まれなかったジルミル（プリヤンカー・チョープラ）も、バルフィにだけは心を開き、次第に惹（ひ）かれていく。

＊予告動画 トレーラー

https://m.youtube.com/watch?v=IKvEQyn_CTY

＊感想

数年前に公開の映画ですがチャンスがあれば是非 見て頂きたい映画です。

自閉症を愛する全てのみなさんに是非是非観て欲しい映画です。

自閉症の娘 ジルミル の魅力満載です。

ろうの彼はもとより

ゴクミちゃん似の超美人のお金持ち、普通の彼女より

私は自閉の魅力を客観的にしり

自閉のままで、そのままでいい！素敵！素晴らしい人生おくることできるねだね！生きるヒントをもらった気がしてきましたね！

自閉役の女優さんも実は、ミスインターナショナル の現代的モダンな美人ですから、こノー 役者やのう。。。

はじまりの舞台は、北インドのダージリン。話には聞いていたトロッコ電車もコメディの道具に。

私がダージリンに行った時は、土砂崩れのあとで不通。。ジープ乗り継ぎでいかかましたが、イギリス人の元避暑地で街並みは素敵。私のインド行きの目的は、インドの建築や街並み、コルビジェの唯一実現した都市計画 チャンディガルに などのうちのひとつでギリギリネパールの下あたり 正に建物どころか 文化、人種のるつぼ、東洋と西洋の混雑、インターナショナルとは正にこのこと！インド人、自分に似てる人、そして最先端のコンピュータの学校、ひょいと寄ったタバコ屋さんのTVには おしん が放送されてたり。。。スーパーカブが走っていたり 日本の素晴らしさを感じたものです。

紅茶は美味しかったです。勿論。モモ(水餃子)の美味しさの方が舌の記憶が鮮明です。あまりに全てがカレーばかりだったのが、少しブータンに近くなってきて、自分と似てる人たちの味に 和んだのかもしれないね〜。いつも独りだった自閉の私が 言うのは なんだか なんなんですが。

※ とても優れていて美しくても 高価で そこにのれない あぶれてしまうような機能がしきれてない部分 や人々の落差を コルビジェの作った都市計画に見えた気がします。周囲のインドとの桁違いの物価がたかい州都、浮浪者たちのエリアなどに。これは当時いく前には調べてもわからない部分でした。

カルカッタの混沌以上に覚えてます。

その後、どんどん、きれいなだけじゃない現実的な機能のデザインや設計、しいては自分でつくるにむかった私で 随分してから障害にいきつきました。想像力が弱く、体験からしかわからない のはこの頃からあったのはありますね。学校の建築史や美術史の授業では殆ど理解できなかったですから。

最近思うことで このような旅していた時代の体験がベースでかんじることは

昨今は大量生産やメイン社会の中でも　エスノグラフィ が注目、取り入れられている話をよく耳にするようになりました。

普通社会の中での少数派(生きづらさがある群も含む)のエスノグラフィ を探ったほうが 結果 社会全体が豊かになり

普通社会の統計というものさしではかるひとたちの探る数値はあがるような気がしています。

ニッチな立場から言ってはいけないなかもしれませんが。

矛盾だらけ、わかりにくくてごめんなさい。

映画の話に戻ります。

後半はロードムービーで南インドまで巡り盛り上がっていきます。

名監督たちへのオマージュ！

とも言えそうな セリフ、シーンが随所に！

この映画観た時の職場に、聴覚障害の先輩が居て、この映画の感想などで盛り上がりました。聾者と自閉症者、後で、思えば この映画語るにビッタしの メンツ だったように思います。

泣いてわらってみんなで観よう！

180801【食養・マクロビオティック】 原則 のおはなし

この暑さで そろそろ

トーフアイスクリーム が食べたくなって作りたくなってきました時季ですね〜！

乳製品がお腹にキツイひと、動物チックな匂いが苦手な方は なかなか優しいです。。自閉の人はお腹弱い人多いみたいですね。アメリカの自閉症者の集まりに出掛けたとき、コーディネーターがビーガン(肉を食べない)の方だったこともあったかな、デザートのひとつにトフティ(トーフアイスクリーム)があり おいしくて 以来たまに作ります。一応、トーフアイスクリームは牛乳と小麦粉たべない食餌の  グルテンフリーカゼインフリー(gfcf)、ビーガンのレシピとなってるらしいので またの時にしますね！

さてさて

食養とマクロビオティック のおはなし を定期的に何回か したいと思ってます。

私 、昔、長年マクロビオティックと食養やってきたご夫婦について 週末教わっていた時期があり 基本はよく一緒に作って一緒に味やまつわるいろいろ教わっていました。お料理会もお手伝いしたり。興味が同じだと深掘りしても 大丈夫なこともあって。いや、暫くするとすぐばればれ  だったかも。。

その後、ひとりだとどうしてもやりすぎてしまうしasdがあるのがわかったりでお昼の玄米ご飯、梅干し、お味噌ぐらいのみにして後はやめてましたが、 ゆるやかペースの視覚支援も色々用意できてきたので、

ゆるやか 食養・ゆるやかマクロビオティックで ちょと 再開しようかな と密かに思って カテゴリつくりました。

基本 

楽しい

おいしい 話 になると思います。

今までのように、

自閉症者のためだけ

という 時期を経て

自閉の私が深掘りしてきたことを NTの普通のみなさん たちにもいいかもね〜

ということを ご紹介していきますので

一緒に楽しんだりして貰ったり

NTレベルの 普通の方々と 共有、シェア できそうな ゆるやか話題ができれば

など思ってまして。

よろしくお願いします。

今回は、 原則 のおはなしです。

＊食の四原則

身土不二  しんどふじ

地元、その土地で採れたもので

季節に合わせた旬の素材を用いましょう。

一物全体  いちぶつぜんたい

総合的な栄養を考え、野菜は皮を剥かないなど丸ごと調理して食べましょう。

陰陽調和  いんようちょうわ

食べ物の陰陽バランスを考え、体質に合わせて選択、調理しましょう。

機能合一  きのうごういつ

食べ物には、健康上必要な機能があるため、体質に合わせて食べ物を選びましょう。

例・玄米の食物繊維が肥満や便秘などの予防になるなどです。

具体的な食べ物のおはなし などまたご紹介させてもらいます。

リクエストなどある方は

あけていただいたり 

なにがしかでお知らせいただけると嬉しいです‼︎

夏ばて が気になる時季にもなってきて そろそろ ヘソ灸 で疲れをとりたいなってことで お灸をアレコレと購入し、もうすぐ届きます。

新たな いい夏ばて の ツボ などご紹介予定です！

西洋医学 と 東洋医学の 違い！

嗚呼、だから 痛みが消えていくんだね！

という 極め付けな おはなしなど 鍼灸師の方から 聞いてきたり

子供の頃から、筋金入りの 何故何故問答 asdっ子、体験+深掘りの話など

ご興味ある方は

合わせて 乞うご期待ください！

よろしくお願いします！

180731 【映画for Autistic】 イミテーションゲーム 〜エニグマと天才数学者の秘密

http://imitationgame.gaga.ne.jp/sp/index.html

アスペルガー症候群・asdに間違いない！

と欧米では、また日本でも 知る人には語られてる素晴らしい偉人がいました。asd特性それだけでも生き辛いだろうその時代に ゲイ、そして現代になくてはならないコンピュータの元を生み出した 超 偉人、アラン・チューイング の映画を 忘れていたので とりあげます。

＊、ストーリー  (公式サイトより)

1939年、イギリスがヒトラー率いるドイツに宣戦布告し、第二次世界大戦が開幕。

天才数学者アラン・チューリング（ベネディクト・カンバーバッチ）は、英国政府の機密作戦に参加し、ドイツ軍の誇る暗号エニグマ解読に挑むことになる。エニグマが“世界最強”と言われる理由は、その組み合わせの数にあった。暗号のパターン数は、10人の人間が1日24時間働き続けても、全組合せを調べ終わるまでに2000万年かかるというのだ――！

暗号解読のために集められたのは、チェスの英国チャンピオンや言語学者など6人の天才たち。

しかし、本当の戦いはここからだった。解読した暗号を利用した極秘作戦が計画されるが、それはチューリングの人生はもちろん、仲間との絆さえも危険にさらすものだったのだ。さらに自分に向けられるスパイ疑惑。

そしてチューリングが心の奥に隠し続け、ジョーンにすら明かせなかった、もう一つの大きな悲しい秘密。あらゆる秘密と疑惑が幾重にも積み重なり、チューリングの人生は思わぬ方向へと突き進んでいくが――。

＊ 感想

はじまりのシーンが 晩年、逮捕されるシーンが もう辛かったです。

しかし とにかくとにかく、数学、暗号を解いていく姿が素晴らしいのです。

発言や 仲間との人間性は⁈

かなり欠落しているようです。

一緒に仕事している人たちとのやりとりは あまりいいものではないようです。

当事者として客観的に 非常に勉強になりました。

終始私の場合は当事者目線でみてしまい泣けるシーンばかりでした。

彼の才能を含めて、彼と一緒に暗号について 仕事し 献身的な女性が登場。

才能を活かすにもまた生きて行くにもASDは理解あるNTの存在なくしては 生きること、仕事することはできないのだな

と客観的に痛感しましたし学びがたくさんありました。

改めて

ASDの我々がNT定型発達のみなさまの中で、普通社会の中でトラブルや迷惑少なく生きのびていくには 何ができるか 考える必要を改めて考え、感じましたね。

60年後に、英国から勲章を

授与されたとのこと。彼は亡くなった後 たくさんの署名により。

主演の ベネディクト・カンバーバッチが、最近のスタートレックの スポック役を asdチックに好演！していたのに続き‼︎

なので 超ナイスキャスティングで 私的には そこも気にいりました！

素晴らしい偉人 の映画です。

asd 的 偉人の映画を観たい方には超オススメの 映画です。

180730【映画for autistic】 インサイドヘッド

インサイドヘッドは、

主人公 ライリーの感情のキャラクターが視覚化されていて

客観的 に わかることがたくさんあり 感動の連続です。

幾つもある感情キャラクターたちが登場しますが

カナシミ が 私的には 一番 共感場面多いですね。

カナシミ

【特技】 みんなを盛り下げること
【欠点 】 自分のネガティブ発言に落ち込む

★ちょっと前まで こういう感じの時　多かったですよね～。わかるぅ。。。

そしてそして

私、屋外では アーレンではなく 普通のサングラスかけてますが、ブルー。

幼少期から両親に「Tちゃん！また眉毛と オクチが  への字 になってるるよ！」って度々 注意されてきました。

流石に 最近やっと毎朝 鏡の前で笑顔の練習してますけど、それまでの私を知る人たちはみんな言うと思いますね〜。

　似てるぅ　って聞こえてきそうです。

※本編プレビュー映像

https://www.youtube.com/watch?v=Yj4lQ8Ey3kk

他の 感情キャラクターたちは、

ヨロコビ、イカリ、ビビり、ムカムカ

カナシミ がいるから みんながそれぞれ個性的にいられるかな

とにかく

目的達成や進んでいくためには、カナシミの存在も大事なんだな

と視覚的にわかりましたね。

スーパーネガティヴ と長年言われてきたけどちょと 最近 カナシミ の出番が少ないあたしの感情 を思い返しながら思いましたね。

最後にはみんなで助けあってライリーを助けます！

それが素晴らしい！

自閉症の感情教育で話題になる映画らしいですが

ぬきにしても

感動の映画です

180729【記述】13番目の月 ぐらいがアスピィには現実的

台風気圧の変化で 頭が　ガンガン　×××
しばらくおかしくなっていました　×××
(情けなさすぎ しかも 予想外で やること調整に汗してます。)



この前の投稿で
14番目の月　が好きです。
と書きましたが、ASDの私の場合 現実的には
13番目 ぐらい をいつも狙って常態にしておくことで 何か起きたり、締切や 作っているものや追いかけていることが 突発的に入った場合は 無意識に自動的に 勝手に
14番目くらいにはなってしまうのがその理由です。


自閉症/ASDの殆どがボーイズですが 少数 存在するアスピィガールズたちは
気圧変化に弱かったり　また　世界的に有名な自閉症者のドナ・Wさんとクリスさんの写真などみると恋愛などに遭遇する場合もありますからね！得意以外 止まってしまってアレアレアレ。。。という方々多いようです。NTの方たちは、もっと早くに気がついたり、駆け引きなどなさったり 楽しんだり、齢とともに成熟されて〜〜

まあとにかく現実、夢中になり過ぎない ようにしてますが、気づくのが遅いので13番目の月 の画像 はここでちょくちょく見て みんなにも自分にも視覚支援しとこうと思うのです。
何かに夢中になると過ぎてしまう話はあちこちでよく聞きます。。。
気持ち わかりすぎるよ。アスピィだから。。。




ユーミン、いや 今は スピッツが歌う「14番目の月」の歌詞
「14番目の～月が～一番好き～♪・・・」は
NT女子たちには現実的にもOK、問題なし なんだろね。
羨ましい！「普通」は諦めたんだけど  たまに羨ましくてたまらなくなるのが正直なとこ




進んで行きましょう。

180727 【記述】14番目の 月 の晩に 思うこと

※ 18.07.29・・・

ある著名な方々の お話を聞いて参りました。

その中で いいアイデアが出せる人についても挙げられてました。

その一つに「 どれだけ問題意識、観察力を持って観ることができるか」も一つとして語られました。

このことについては、少ない人付き合いではありますが私の周りにいる 一流 の方々は 皆さんずば抜けて 人並み外れて鋭い問題意識、観察力 をお持ちだと思うのです。人への眼差し。モノとの関わり。

しかも気づかれないほどの さり気なさ、時代のニーズに合っていて、最先端技術も！またタイミング、繋ぎ方、展開 などなど正に ジャスト！そして 完成、或いは 結果を出す。

だから時代は、動いていくのかもしれません。

社会のため、世の中のために素晴らしいお仕事されてる方々がいらっしゃいます。ある域を超えると業界は無関係なのかもしれません。

なぜ 私が 付き合いがあるか？あったか？

私が何某か ものづくりに携わってきて技術、日々の糧をもたらしてくれてきたり、また 変 だったり 障害者 という社会的弱者だからかもしれませんが、

わたしも 世の中のために できることでは お役に立てられるように なりたいと 改めて思った晩でした。

さて

14番目の月 が 好きです。

理由は、Max 最大前ギリギリ ちょっと手前状態 だからです。

最大を超え気づかぬうちに「ダム」を決壊させて 大迷惑！被害者続出！いうことがしばしば過去ありました。

自分も 完成後、ブッ倒れたり何もできなくなるまでやりきるより

その少し前のいい状態を

キープでき、続けてできたら正に 。

と思うようになりました。

この感覚を覚えて置いて常態にできたら

ガンガン いいもの もつ生み出していけるかな、日常生活もなんとかできていくかな

みたいな

いつかは

気がついたら矛と盾 のつじつま に変化もでてきたりしたり 。。。

矛盾だらけなわたしなのですが。。。

内装大工時代に、三つ編みおさげのアンパンまん顏 のわたしが釘打ちや作り物が超速い が、職人さんたちまとめるのが駄目で よくブーイング出てました。

矛盾だらけに見えてたんだろね。

14番目の月については

満月まえの 焦燥感や 高揚感 と言う人もいたり

おみくじの 大吉 でたらその先はよくないことあるだろうから、中吉ぐらいが

というのともちと違うし

ユーミンの歌詞にしても解釈が分かれるようですね。

ちょっと前までの asd 丸出しままのころは 満月、新月 ほど ハッキリ、、してないと わかりませんでしたが、

ちょっと今は 自分の事も よく観察するように なってきたのかもしれないですね。

14番目の月が好きな、もう一つの理由は、形 です。

パッと見、正円に見えるのですが

ちょっと不完全 な形。

そう！

普通の人たちの中で

パッと見 普通に見える 知的障害がない 高機能asdの我々 に 似ているからかもしれないですね。

兎に角、がんばるのみです。

100%より ちょっと 数%(1/15夜＊2）ファジーに 手前状態を保ち、常に敏感にインプット、アウトプット

もし　今の　かんじ　で 何かあればあけて 頂けたら嬉しいです。ｃ

※　頑張る内容ですが
新月(/13頃)の時のお願いごとは、中期的先のころに 延期として実践経験を続け
今は、仕事など・日々の暮らし(今後も含めて、、、テレビも欲しいし観続けられる準備も)を優先ということを確認しました。残りの矛盾はその時 クリアできる方法などを考えてみたいと思います。
満月のお願いは、　「過去も含めて執着を手放し」など手放しごといくつか チェックしました。 いかがでしょう。

進んで行きます！

180725-2 【瞑想・メディテーション】気づいた いいこと！ 2

ここでは、自閉症、asdの私が続けてる中での話を書いていきます。

ここ最近、しなくてもいい執着、散歩を入れた、とにかく暑い。。。などで 坐る時間が減ってました。

えいや！っと

メディテーションで坐る時間を 倍以上にしました。

インフルエンザのときしばらく座れなかった後の時のように。

すると！

読んでた本の 内容の概要が わかってきました。

そのため

感想の文が 短く なりました！

メールが 短くなってきてました！

それまでは、仕事では 定型文のみ以外は書かずにのりきり、内容は殆どない文章でしたが、適切な一文がひらめさだしたり。

メールの添付が減りました！

添付説明に頼らなくてもいけそうな気になりました。

  かねがね、発達障害支援で著名なU先生やH先生 には どんなに頑張って厳選したつもりでも 説明画像添付20枚ぐらいになってしまい 、ppt は絵や写真が多くて、、随分 ご迷惑かけてきてました。

質問まとめの会話が ふたつぐらいに選べるように 急な、外出に仕事で連れてってもらっての会話の用意でですが。

ありましたね。

不思議。。。

目的、原因より結果 のお楽しみ  ということで。

まずは 坐る時間を 頑張って 作って坐ってみたいと思います。

細かいことにとらわれにくくはなった気がします。

それだけではないと思うのですが

しばらくこの時間で続けてみたいと思います。

マインドフルネス筋が、すっかり 落ちてしまったようなんで

でも筋トレのように また 長めにやっていくとマインドフルネス筋も ついてくるよ！と私の師匠たちに よく言われてきましたから。

心に

頭に

そしてそして

まわりの みなさまへの ご迷惑もへらせたらなとも思いながらですね。

NTのみなさん

たくさんたくさん ご迷惑かけてきて ごめんなさい。

気づかぬふり、や

わかるように、それとないご配慮には 感謝、感謝、感謝することばかりでした。

今を現実を

進んでいきます。

180725 【記述】コミュニケーションのダイバーシティへ 2018

※ 事情により控えていた 記述を 加筆変更し 公開することにしました。




　今の日本社会は「コミュニケーションの重要性」について注目が高まっていることから、コミュニケーションの障害 とされるASDへの話題性も高まり あちらこちらで注目をひくのだと感じている
そこで、間違って扱って欲しくない重要なことは、ASDの人たちは
　* コミュニケーションが できない 障害 なのではなく
　* コミュニケーションのスタイル、方法が人により非常に多様で、普通の人達のコミュニケーションの方法と同じにやることが難しい人がけっこういる。という表現の方が正しい のではないでしょうか。とはいうものの、コミュニケーションしたくないというわけではなく むしろ 「伝えたい」「 人とやりとりしたい」 というものをもった人が多い という人が自分を含めてその印象が強いです。

そこで、よく問われる話は、「普通の人でも色んな人がいるから」・・・。それについて一言 言わせてもらえば、ASDの人たちの方が「色んな人 の幅がすごく広すぎる」「なりたくてなった というより 生まれつき」という人たちだと何人かの人 そこには自分も含めて感じています。

私のコミュニケーションのことでいえば、緊張すると左顔面にチックが止まらなくなり どもってしまい、手は汗でびっしょりでコチコチ、相手の目をしっかり見て話をすることが殆どできず、幼少期より随分と両親に叱責されてきました。全てを諦めて そこを隠すためにエネルギーを注ぐことをしながらそれでも「自分はおかしい」というもの やることが多いことに慣れていくということができず 破綻をくりかえしながら大人になり最近まできて診断に至りその後コミュニケーションについて色々考えるようになりました。

直接のコミュニケーションがだめなら ということで メールを使うことができるようになった昨今、障害のハードルが低くなってきたことを実感していますし、前の職場で聴覚障害の先輩とも近い部分で理解しながら非常に豊かなコミュニケーションを交わすことでそれを感じじてきました。
また、理解ある職場や 少ない身近な方々の中で、直接のコミュニケーションも少しずつ 増やすことができるようになりました。

　緊張すると相変わらずヒドイ私も「そのままでもいいという支援 環境に身をおくことが多い現在、「現代扱われるコミュニケーション という言葉」について 以下のように強く感じています。
・「コミュニケーションの障害」＝「コミュニケーションが出来ない」・・・ASDの人たち をにおわせる受け止め方はお控え頂けたらと思います。

実際に目にしたことがあります。 (我々ASDを「白黒思考」「オールオアナッシング」とよく言われるが が逆に これにあたり、あまりに短絡的だと感じました)
・「コミュニケーションを重視する」現在は「コミュニケーションが変わっている人たちへもっと理解 配慮する」という方向への 考え方 を広めて頂きたいとせつに思います。
・コミュニケーションのダイバーシティ(多様性)への 柔軟性をもった 社会へ日本も向かっていると思います。
・コミュニケーション障害がある人との共生する社会

社会のみなさまへ 強く望みます。

どんなコミュニケーション手段でも可能な皆様へ、
苦手なコミュニケーションがある
直接のコミュニケーションだと伝えられない
という人もいる ということをぜひ知って欲しいです。




ナルヲ･ディープ
自閉症スペクトラム
2018.07.25

※ 2010 年、初稿に 加筆、変更しました。

以前、お読み頂き、現代社会に広く反映して頂き、我々 ASDを含む大人の発達障害者たちを 応援してくれてきた方々に捧げます。

This description is especially dedicated to developmental special interview crews !!!!! 

Thanks.  : )

180724 まずは 御礼

昨日は あちこち、あれこれ

大変 嬉しい！   ありがたい！  ご配慮溢れる！

コミュニケーション  の 嵐 ‼︎

ありがとうございました。

ご存知のとおり

冷めにくい アタマ。。。

ひと雨きた夜半から

余韻に 浸りながら

韻を ふむように

関連するものを 何度も みながら現実なかすすめだしました。

今のまわりの90%以上の人たちは私が発達障害者とご存知の方ばかりです。

 ポジティブに この 社会、普通社会の中で

発達障害  どうどう 生きる 

に 改めてトライしてみたいと 思います。

出来る範囲でみていてもらえたら 、読んでもらえたら 嬉しいです。

進んでいきます！

180723 【quotation・引用】 矛盾

矛盾

むじゅん

●意味

つじつま が 合わない こと。

●現代語訳・元になった お話

楚の国に盾と矛を売る人がいました。自分が売る盾を自慢して「私のこの盾の堅固なことときたら、どんなに鋭利な刃物でも突き通すことはできません。また自分が売る矛を自慢して「私のこの矛の鋭利なことと言ったらどんな堅固なものでも貫き通してしまいます」と言いました。それを聞いてある人が「ではあなたの矛であなたの盾を突いたらどうなりますか？」と尋ねると、その人は何も言うことができなくなってしまいました。

※ 正直になればなるほど こういうコミュニケーション ばかりになってしまっていて 申し訳ありません。 ということばかりで 気がつきました。

こういう自分の現状があったと知ってから 行動指針を考える必要がありました。

poetry ひといちばいhttps://autly.exblog.jp/8827118/

まずは、しばらく 頑張ってみたいと思います！

ひと雨きたらな という朝に

なるを

180719 【コミック会話 】 言語以外のコミュニケーション

＊追記しました。 18.07.20

言葉や言語でやり取りしてないコミュニケーションを コミック会話 にしたいとき に遭遇してしまい 

しばらく ちょっぴり 参ってました。。

コミュニケーションの方法が

とてもご配慮溢れる方法なのでありがたくてありがたくて

ということ だけではなく

一旦 あたまから出して 客観的に理解する必要もあるとも考えられる大事なコミュニケーションでもありました。

思案の末

その絵や図を吹き出しに 描く

で

なんとか 描いてみました。。

ふぅ。

ちょっぴり大変でも、ここまでできたら

次

別なことに 動けますね。

＊ 

私の スルー力 、まとめ力 がまだまだ で丁寧過ぎて また忙しいとこ、暑いとこ あちらこちらで ご迷惑かけていて、、、

あっ！ だから！ 言語以外のコミュニケーション に ，  ・、でしたら いろいろ

申し訳ありません。。

コミュニケーション

奥深過ぎます。

人生において、貴重な 有り難いコミュニケーション

あるものです。

経験、体験 そのチャンスはありがたく

複数重なっても 回数重ねたら asd だって、だからこそ！ いつかはね。

今週まだまだ 乗り切り目標あるぞ！

ガンバロウ

まずは 1回目を目標に     as能力に徹しよう！

クリアできる頃、次 動きだしたくなるか       adhdの動くままにさせて 次に備え

続いたら

もし続いたら

99回までは やってみたいと思う。

99回失敗する頃、何かがわかったきているかもしれない。

次の

1回に 失敗したら そのとき 考えようと思います。

前の仕事関連の 車の神様、天才みたいな方の名言 にもありました。

＊ その後のことは、 ちょっと冷まして、まとめられてから 後日にしたいと思います。

進んでいきたい。。。

180716【記述】 自分に合わせる から 周りの都合に合わせることが いいことを生む

連日暑い日が 続いてます。

被災地への タオル寄付は出遅れて間に合いませんで一旦〆切告知みました。すみません。。

しばらく前に、洗濯して 寄付団体に送った衣類など 何かで使って頂けたらと願っています。

さて、私の話です。

この連休、自分のやりやすいいつもの時間で 時間動いてましたが暑さで

効率が非常に悪いことがわかり

時間帯を 変えてみました。

涼しい朝のうちに

屋外作業。

外いく作業。

というわけで

早朝から 障子貼り替え用意。

家主のおやじ、おふくろにどやされ、ビリビリ あばら屋状態をなんとかせねばではありましたが先延ばし先延ばし。

おふくろに 叩き起こされてのことですが。。

起きたら、散歩、瞑想の自分時間帯が、もう染み付いてるので 

ここらで まわり都合 をチョッピり 取り入れてみようという試み。

一番だけをまずやってから

1日のスケジュールを 決めるをやると

そういえば、その日の周りの状況と自分の状況と 脳 回転状況にいい。あたたまるまで時間が必要、ウォーミングアップ必要な脳、自分には！

が最近の仕事での状況ではありました。

そうしないと、半日、いや 殆どスケジュールづくりで終わってしまいますから。

日中は、 涼みがてら、 実物情報収集、考えまとめなどなど、予定で サングラスとヘッドフォン、リングメモ片手に走り回る連休最終日です。

対策としては、ひとつ終わったら 休み

休みを 多く入れることにはなりそうですが。。。

こんなに暑い3日間、正に やるべきなこと！それは 赤く漬けている梅を天日干しする という最適なお仕事があるのは、私でもわかるのですが、

これ以上、同時進行を増やしてしまうと、私の脳では管理しきれないことは体験済み なため 延期事項にしました。

突然の雷雨で大変な失敗例も過去あり。

Organazation 組織化、管理することが 年相応にできていかない というのはこういう部分でしょう。

多分、同年代の主婦、女性の方々は 凄く うまくやってらっしゃることと思います。

とにかく

この夏、進めたいこと、身につけたいこと、やりたいことは 朝(夕) で やってみようと思います。(これらは全て、「せねばならぬこと、乗り切るべきこと、やらぬと秋を迎えられぬ、後がない、次が、、、」がホントのところです。。。)

自分ペースになってしまいますが、

進んでいきます。

180715-2 【quotation・引用】 ポジティブな人たちは・・・

　ポジティブな人たちは

ネガティブなエネルギーからはなれ

以下のような態度を維持します。

1.　幸せを外に求めようとせず　自分のうちにみいだします。

2.　毒のある人々を避けるため　距離を置くか　防御壁を築きます。

３．自分自身を信じ信頼します。

４．ストレスをコントロールするため　運動し、自然に親しみます。

５．すべての失敗を　機会　とみなし　自分の行動に責任を持ちます。

６．他の人たちから認めてもらおうと　しません。

7.　すべてのことに解決策がある と信じています。

～　こころの探検　より　～

※　ポジティブな人たちって 意識せずやっていると思います。

　　ポジティブになりたい人たちって　改めて意識してやってみたいんじゃないかな

　 ということで ここに引用させてもらい 視覚支援、見守りメッセージとさせてもらうことにしてみたいとおもいます。

なるを・でぃーぷ

180715 【ひとりgood place】美術館 博物館の 木陰

執着、深掘りしやすい 脳 だからだろうか

意識して 気持ちを断ち切り、切り替えることを 1日の中の自分に合うタイミングで何度か組み込むことにしている。

わかってきたことは、

アタマや心が 勝手に暴走、沸騰、破裂、パンクしてしまうことは かなり へりました。

その方法としては、

場所 を変えることが 結構 有効なことがわかってきました。

ウイークディの会社での仕事中は トイレや 自販機、などなどに行く。

休日は、時間をとっての自室でやることが山とあります。時間がかかること、熟考が必要なことも。。入りこんで どうにもならないことも。。

ひとりぐらしでない 今は、 乗ってきたところで 呼ばれて、、、電球変えて！とか、、増えたか 減ったか？別なこと、そう 環境！

山間部に居た時は海抜1000m クーラー、扇風機不要な涼しさ、

今は、関東平野、クーラーなし。。。

こういうときは、えいやって ひとりになれるところに、時間を区切り、出かけます。

場所を変えると、バンバン できたり、決められたり、いい考え ヒント、アイデアでたりも あったりしますね。

できなかった 予定、スケジュール管理。アイデアまとめ。うちのこと。。。

自分にとって 心地よく、チョッピり 関心あって、お金あまりかからない 

となると美術館・博物館。

もうすぐ 東京博物館のお茶会 です。

おわりました。

感覚過敏その他 で とにかく 気が多く 感じやすい、とらわれやすく 集中出来にくい 私ですが

ひとつづつ で なんとか できる 私

ひとつづつ 心を置いて お茶いれたり、運んでくださる、所作を 拝見し 

あっひとつひとつに 集中する って こういうこと、動き。

お菓子を食べ終わってから お茶。

たしかに 美味しい。

集中するって 味わえる。

いつもは

お茶飲みながら お菓子食べる私 、目からウロコ

集中 を視覚的にも 体感したら

さあ、午後の部へ  違う活動へGo

180714 【ちょっと食養のお話】暑気払い

食養・マクロビオティックの食餌療法を asd診断以前から 何と無くの体調不良をなんとかしたくてやっていました。

真剣にやり過ぎて 胡麻塩、玄米、梅干し以外食べなくなって、定期的に完全断食までやるようになり。。身体の変化は体感しましたが私の場合コミュニケーション、社会性がよりだんだん乏しくなり かなりな田舎でひとりぐらしを心配したか当時、過眠を抑えるために通っていたメンタルクリニックの臨床心理士の方にやんわりさとされ、やめてました。小麦粉食べないGｆCfもやりましたが、全体的に食べられる量がへりまして、普通食で 食べられるもので最近はやっています。

最近は普通食や外食でも ゆるやか、美味しい、リーズナブルなマクロビオティックレストランも都会では増えゆるやかでしたが 少しずつ取り入れ何かあると 陰陽のバランスで 気候や季節、自分の身体の状態をみながら取り入れるように また最近なりましたので そのカテゴリ作りました。

綴っていきたいと思います。

暑気払いのお話です。

食養で暑気払い といえば、 甘酒 です。

それまで、甘酒は 冬か春先 のもの と思いこんでましたが、

こうじの発酵の関連で 夏が時期。

疲れた体にいいです。このお話はまたね。

今日のお話は   梅  

陰陽でいえば 陽性 がつよいです。

汗かいて冷えて陰性に傾いているから いいのです。

今、経絡治療の鍼灸で 夏場のカラダの話をやってもらいながら聞く中で でました。

汗かいて、カラダの表面はあつくても

カラダの中は、冷えてる場合が 結構あるようです。

そこに 冷たいものを飲み過ぎたり食べ過ぎたり しやすくなっていたりしますね。

毎日 暑い日が続いてます。

平熱が低い私の体温以上からはじまる朝

毎朝、胃が キリキリ 。。。

そんな朝、最近は

白梅酢入りの お水

濃度は薄くてOK 生き返りますね。

梅干し入れたおむすびを電車で 頬張る毎日。

梅パワー  絶大。

梅酢は 赤と、白 とっておくのはこういうことがありまして。

梅干しつくるのもそうかも。

この時期のお土産は梅干し になっていたりしますね。

虫歯の人にも。唾液よくでやすくなり 治りが早いみたい。写真だけでも良ければどうぞ！

とにかく

とにかく

体調不良、食欲不振のときは しばらくたべずに 胃を休めるのもいいのですよ。

梅   オススメします！

今晩のゴハンは、冷たい麺類

梅酢をおだしで 割った お汁と、

胡麻のお汁

にしようかな。

夏は、正に 食養 が スタミナあるかも。日本人には。

肉よりも。

どうぞ みなさん、暑さのなか、

合う暑気払い で 乗り切ってください！